Docentes, uma das classes profissionais mais afetadas e em risco de exaustão

Burnout. Quando o stress consome a energia e o gosto pelo trabalho

“É caracterizado por três dimensões: 

1) sentimentos de esgotamento de energia; 

2) o aumento da distância mental em relação ao trabalho ou sentimentos de negativisimo ou cinismo relacionados com o trabalho 

3) e redução da eficácia profissional. 

O burnout refere-se especificamente a fenómenos no contexto ocupacional e não deve ser aplicado para descrever experiências noutras áreas da vida”.

Jornal I